アルファ ロメオ 松濤/フィアット 松濤/アバルト 松濤
フィアット/アルファ ロメオ松濤
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フィアットカフェ
東京都渋谷区松濤2-3-13
TEL.03-6804-9555
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【イベント】朝ヨガ@FIAT CAFFE SHOTO 1月~4月スケジュール&予約フォーム(予約受付中)


 
2017年で3周年を迎えるFIAT朝ヨガ。今シリーズは3周年を記念した特別企画!
ヨガインストラクター・長谷川たかはるがプレゼンターとなり、毎回違ったインストラクターと様々なヨガに挑戦していきます。
新しい年、新しいFIAT朝ヨガ、はじめてみませんか?

 
1月22日 
【ヨガリレー】 長谷川たかはる×今井愛子×二井家直子 ⇒ ご予約はコチラ

彩あるインストラクター3人のヨガスタイルを楽しく味わっていただくヨガリレー!
ウォーミングアップからクールダウンまで、起承転結にアクセントを持たせながら3人が順にリードしていきます。
他ではなかなか体験できないヨガレッスンです!!

2月12日
【シヴァナンダヨガに挑戦】 伊藤靖浩 ⇒ ご予約はコチラ

ヨガの思想に西洋医学を加えて体系化されたシヴァナンダヨガ。
ダイナミックに身体を動かすというよりも、静かに心を落ち着ける時間を多くとっていき心身をリラックスさせます。
身体だけでなく心の健康を求める人にオススメの本格的なヨガスタイルです。

2月26日
【イシュタヨガに挑戦】 國川文香 ⇒ ご予約はコチラ

個人の骨格、体力、精神状況を尊重し、実践していくイシュタヨガ。
無理することなく呼吸とポーズを連動させて行うことにより、柔軟性や筋力を養いながら深いリラックス感が得られる本格的なヨガスタイルです。

3月12日
【ヨガパーティー】 MAIKO&DJ MIYA ⇒ ご予約はコチラ

ダイナミック&スピーディーな動きと、パワフルな呼吸が特徴のクンダリーニヨガをベースに、Dance & Musicの要素が加わったYOGA PARTY!!
DJ MIYAのセレクトする音楽で楽しく身体を動かして、気が付けば自然と笑顔♪
寒さも忘れて、みんなでココロもカラダもすっきりストレス解消しちゃいましょう!

3月26日
【RUN&YOGA】 菅原航陽×長谷川たかはる
 ⇒ ご予約はコチラ

RUN専門フィジカルトレーナー・菅原航陽がお届けする、RUN&YOGA!
ヨガでウォーミングアップを行い、爽やかな春の朝をみんなで楽しく走ります。FIATショールームに戻ってきたら、青空の下ストレッチでクールダウン。
ただ走るだけではない、ランニングの新しい楽しみ方を体験してみませんか?
※雨天の場合は、ショールーム内でヨガを行います。
☆ランニングシューズをご持参ください☆

4月16日
【アシュタンガヨガに挑戦】 井上英樹 ⇒ ご予約はコチラ

欧米で人気の高い「パワーヨガ」のベースとなった、運動量の多いアシュタンガヨガ。
ポーズの順番が決まっており、それを途切れることなく繰り返し行うことで集中力を高めていきます。
ヨガ中級者にもしっかりと満足していただける、少しだけ難易度の高い本格的なヨガを体験してみませんか?

●開催時間
 [オープン]8:00 / [ヨガレッスン]8:30 ~ 9:30 / [朝食]9:30~

●開催場所
 FIAT CAFFE SHOTO (アルファロメオ/フィアット松濤ショールーム内)
  〒150-0046 東京都渋谷区松濤2-3-13

●参加費用 (朝食付き)
 2,000円
※お得な『前売り券 1,800円』 カフェにて絶賛発売中!

●ヨガマットレンタル料
 500円

日本の誇るヨガブランド『suria』のご提供する、地球環境にやさしい素材を使用した3層構造のヨガマットをお貸し出しいたします!!
どんなポーズでも常に身体を支えてくれる、コシのあるしっかりとしたクッション性と最高のグリップ力を体験ください!
また、ヨガマットご持参のお客様もトライアルいただけますので、お気軽にお声掛けください!!


suria HDエコマットプラス 4mm 詳細
サイズ : 約61×183×0.4cm 重さ : 約1.1kg
 

●定員
 各回25名 (完全予約制)

※定員数に達し次第、募集を締め切らせていただきます。

●協賛メーカー
suria
スリアという名前はサンスクリット語で太陽を意味するsurya=スーリヤにちなんでいます。
ヨガの基本は太陽礼拝。万物に恵みをもたらす太陽の力を信じながら、深い呼吸とともに内なる世界に向き合うヨギーたちのライフスタイルを豊かに彩るために生まれたブランドです。

suria ホームページ
suria 公式オンラインショップ



●イベントお問い合わせ
アルファロメオ /フィアット 松濤
 TEL. : 03-6804-9555
 E-mail :info@tricoloretoto.com


※ 更衣室をご用意しておりますのでご利用ください。
※ 飲料水とタオルをご持参ください。
※ イベント用の駐車場はご用意がございません。 近隣の有料パーキングをご利用ください。
 


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